首页> 精神心理科> 焦虑症> 走出焦虑症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

走出焦虑症需要通过认知重构、松弛训练等非药物干预手段配合医生开具的抗焦虑药进行治疗。
焦虑症的病因与遗传因素、心理社会因素有关,这些因素可能导致个体对特定情境或物体产生过度的恐惧或回避反应。
针对焦虑症,除认知重构、松弛训练外,还可以尝试暴露疗法、行为激活等方法来改善症状。此外,保持规律的生活作息,适量运动也有助于缓解焦虑情绪。
在治疗焦虑症的过程中,应关注身体变化,定期评估病情,并遵循医嘱调整用药方案。

2023-12-29 00:30

举报

医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

您好,在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,祝早日康复!

2014-08-14 16:47

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院