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小儿上火食疗
补充说明：小儿上火食疗
a******W 2014-08-14 17:48
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小儿上火可以尝试食疗，如清热解毒汤、菊花茶、绿豆汤、莲藕排骨汤、马蹄百合糖水等。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.清热解毒汤
清热解毒汤通常由金银花、连翘、薄荷等中药组成，加水煎煮后服用。此汤具有清热解毒的功效，可缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.菊花茶
菊花茶由菊花泡制而成，每日适量饮用。菊花茶有清肝明目、疏风散热的作用，适用于缓解小儿上火引起的眼干眼涩、头晕头痛等症状。
3.绿豆汤
绿豆汤由绿豆加水煮沸制作而成，作为日常饮品食用。绿豆性寒味甘，具有清热解毒、消暑利水的功效，能辅助改善小儿上火所致的心烦口渴、小便赤黄等问题。
4.莲藕排骨汤
将莲藕切成块状并与排骨一同放入高压锅内炖煮约30分钟即可。此道菜式能够为身体提供必要的营养元素并促进新陈代谢；此外还具有补气养血以及增强免疫力的效果。
5.马蹄百合糖水
马蹄百合糖水由马蹄、百合和冰糖制成，将所有材料加入水中煮至熟透即可。此款糖水具有滋阴润燥、清心安神的作用，适合小儿上火期间食用。
在中医理念下，上述食物均属于性质偏凉的食物，适当进食有助于清除体内积热，但不宜过量摄入，以免引起脾胃虚寒。
2024-03-08 19:08
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
您女儿上火的症状应该跟喝水少有关，大便干与服药也有关系。建议平时多喝水，饮食中多搭配些蔬菜，有必要可在开水中放些菊花晶让她喝，相信两三天症状就会得到缓解。
2014-08-14 17:48
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与大人相比，生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害，在中医理论里：儿童是属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期。
症状起因：除了气候以及宝宝自身的原因外，宝宝的食物也是诱发“上火”的重要因素，宝宝在生长发育阶段，日常主食渐渐开始转为奶粉或者是婴儿米粉之类，这些母乳代替品中通常动物蛋白质的含量很高，在宝宝肠胃尚未发育成熟的情况下便会因为难以充分消化，而造成营养聚积，消化不良。大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等“上火”症状也就随之而来了。成人“上火”之后很快便能发觉，并且开始调理饮食，注意休养，而牙牙学语的宝宝却只能用哭闹来表达了，再加上食欲不振，睡眠不良不仅会给家长带来更多的负担，更会直接影响到宝宝的发育和成长，而消化不良引起的便秘更容易造成宝宝胃肠道的感染成为体内潜伏的病因。
就诊科室：儿科
