首页> 精神心理科> 神经官能症> 心神经官能症治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心神经官能症的治疗可以考虑心理行为疗法、松弛疗法、认知重构、生物反馈治疗、运动疗法等方法。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
通过一系列专业指导下的互动过程来调整患者的心理状态和行为模式。此方法旨在帮助个体识别并改变不良思维及行为习惯,从而缓解由压力、焦虑等因素引起的不适感。
2.松弛疗法
松弛疗法通常包括渐进性肌肉放松练习,通过深呼吸和身体扫描来引导患者进入放松状态。此方法有助于减轻因紧张情绪导致的心悸、胸闷等症状,促进身心平静。
3.认知重构
认知重构涉及教导患者识别并挑战不合理的思维模式,建立更健康的思维方式。此措施针对解决由于错误认知引起的心慌、失眠等问题,通过改变想法来减少相关症状。
4.生物反馈治疗
生物反馈是一种技术,利用传感器监测体内生理指标,如心率变异性和肌电活动,并将这些信息可视化给患者看。该措施有助于提高患者对自身生理反应的意识,进而控制这些反应,适用于处理由压力引起的心悸或其他自主神经系统紊乱。
5.运动疗法
运动疗法包括规律的身体活动计划,如有氧运动和放松技巧,以改善心血管健康。研究表明,规律锻炼可降低心脏神经官能症患者的焦虑水平,改善其生活质量。
建议定期进行心理咨询,以评估病情变化并调整治疗方案。必要时,医生可能会开具抗焦虑药物,如舍曲林或帕罗西汀,以辅助治疗。

2024-02-27 10:46

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

心脏神经官能症导致会猝死的情况非常罕见,你应该看看心理咨询科,主要解除思想包袱,放下恐惧感,投入到正常的工作中去,应该很快好起来的,在生活上,一是注意休息,不要熬夜,二是注意饮食,不要过食辛辣刺激的食物,适当的运动对患者的健康是有很大帮助的.

2014-08-15 05:22

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疾病百科

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神经官能症 (神经症,精神神经症)

神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自制力充分。 神经症是常见病,患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算:人口中的5%~8%有神经症或人格障碍,是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰~20‰,我国为13‰~22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。

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