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雪莲果的作用
补充说明：雪莲果的作用
a******W 2014-08-15 14:40
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
雪莲果具有补充营养素、促进消化、降低血糖、改善皮肤健康、增强免疫力等功效作用。由于个体差异，食用雪莲果时应考虑过敏反应，如有需要建议咨询医生或药师。
1.补充营养素
雪莲果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，这些物质能够被人体吸收利用，从而起到补充营养素的功效。 适量食用可满足身体对不同养分的需求，维持身体健康状态。
2.促进消化
雪莲果中含有丰富的寡糖，可以促进肠道有益菌群生长，改善消化功能。 对于存在消化不良或便秘等问题的人群，适当食用雪莲果有助于缓解症状。
3.降低血糖
雪莲果中所含有的寡糖成分不会引起血糖大幅度波动，同时还可以增加胰岛素敏感性，进而达到稳定血糖的效果。 可以作为糖尿病患者的一种低糖食品进行选择。
4.改善皮肤健康
雪莲果中的抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少其对皮肤细胞的损伤；此外，它还具有一定的保湿效果，能使肌肤保持水润光泽。 持续摄入可能对皮肤产生积极影响，但具体效果因人而异。
5.增强免疫力
雪莲果含有丰富的维生素C和其他天然抗炎化合物，这些物质能够帮助增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。 建议将其与其他营养均衡的食物搭配食用，以充分发挥其保健作用。
需要注意的是，虽然雪莲果对人体有诸多益处，但由于其性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应慎食。另外，由于雪莲果属于高碳水化合物食物，所以不建议糖尿病人群过量食用，以免导致血糖波动过大。
2024-01-08 12:52
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
1.促消化，调理胃肠道;2.是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子;3.调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病;4.通便、防治下痢;5.降火清毒、防治面疱、暗疮;6.提高免疫力。
2014-08-15 14:40
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
