首页> 精神心理科> 社交恐惧症> 严重的社交恐惧症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

严重的社交恐惧症可以通过暴露疗法、认知行为疗法、选择性社交技能训练、心理教育和支持治疗以及药物治疗来缓解。
1.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐让患者面对他们害怕的情境或物体来减少其对这些事物的回避,以此来减少社交恐惧。此方法可以帮助患者逐步克服他们的恐惧,但需要在专业人员监督下进行。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助患者识别和改变导致社交恐惧的错误思维模式,以减轻症状。该方法有助于改变患者的负面想法和行为习惯,提高其应对社交场合的能力。
3.选择性社交技能训练
选择性社交技能训练教授患者特定的社交技巧,如眼神交流和身体语言,以改善他们在社交场合的表现。这种培训可增强患者的自信心,减少因缺乏社交技巧而导致的焦虑。
4.心理教育和支持治疗
提供关于社交恐惧的心理教育和支持可以增加患者对该情况的理解,从而减少不必要的担忧。这有助于缓解患者的紧张情绪,促进更好的社会互动。
5.药物治疗
药物治疗通常使用抗抑郁药或抗焦虑药来调节大脑中的神经递质平衡,缓解社交恐惧的症状。药物作用于大脑化学物质,能够快速缓解社交恐惧症状,但需遵医嘱服用。
严重社交恐惧症患者应接受全面评估,包括心理评估和物理检查,以排除其他可能导致类似症状的情况。必要时,医生可能会建议转介至精神科医师或心理咨询师进一步诊治。

2024-01-28 16:48

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

你好,社交恐怖症的患者性格众多半数都有胆小、依赖、被动、软弱、自卑、敏感、脆弱、过于自信和缺乏社会锻炼等现象。其成长环境多数都有长辈过分严厉被压制、压抑或过多保护,从小缺乏独立、主动的人格成长环境,多有不自由感,很少接触社会等。因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。祝早日康复。

2014-08-15 19:53

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

适用药品

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