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足内翻怎么治疗
补充说明：足内翻怎么治疗
a******W 2014-08-18 16:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
足内翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉加强训练、神经肌肉电刺激等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由康复师指导，在医院或诊所环境中进行。这些方法有助于改善关节活动度和肌肉力量，进而支持足部结构恢复正常功能。针对足内翻可采用针对性的足底外侧肌群放松及内侧肌群强化训练。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外的足弓支撑来纠正步态异常，可能需要量身定制。这种措施旨在减少因足内翻引起的不适感并预防进一步的骨骼问题。选择合适的鞋类对于稳定脚踝至关重要。
3.定制支具
定制支具如足踝支架可在医生建议下制作，每日穿戴时间依医嘱而定。支具可以帮助固定足部于正确位置，防止其过度旋转。使用支具是管理轻度至中度足内翻的一种非手术选择。
4.肌肉加强训练
肌肉加强训练涉及一系列锻炼计划，需定期执行以增强小腿腓肠肌和比目鱼肌的力量。强壮的小腿肌肉有助于稳定足部，从而减轻或消除足内翻的影响。制定个性化方案并持之以恒是关键。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是一种利用电流刺激肌肉收缩的方法，在专业人士指导下进行。此技术能够提高受损区域血液循环，促进修复过程；适用于存在神经损伤引起足内翻患者。治疗前须排除禁忌证。
在治疗足内翻的过程中，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重足部压力和畸形。适当的体重管理和均衡饮食也有助于降低足内翻的风险。
2024-01-28 05:26
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
足内翻是一种比较常见的先天畸形,大多为单侧脚部畸形,但也可以是双侧的.畸形明显时,小孩一出生时就能发现,如果能及早治疗,效果比较好,但治疗后畸形还是有可能复发,所以要定期随访到骨骼成熟为止,大约14岁以后.
2014-08-18 16:15
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
