精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

咽痛的预防措施包括避免接触已感染者、保持充足的水分摄入、维持适当的室内湿度、均衡饮食以增强免疫力、定期通风换气。
1.避免接触已感染者
避免与患有呼吸道感染的人密切接触,可以减少病毒或细菌传播的机会。日常生活中注意观察周围人群的身体状况,如发现异常及时采取措施。
2.保持充足的水分摄入
充足的水分有助于稀释口腔及咽喉处的黏液,缓解因干燥引起的不适感。每日至少饮用8杯水或其他无糖饮料,特别是在长时间说话或待在空调房间时。
3.维持适当的室内湿度
提高室内湿度有利于减轻因空气过干导致的喉咙刺激和疼痛。使用加湿器或放置一盆清水来保持室内适宜的湿度。
4.均衡饮食以增强免疫力
良好的营养支持身体对抗各种病原体,有助于减少感染风险。确保每日摄取足够的维生素C、D以及锌等对免疫有益的食物。
5.定期通风换气
通过空气流通可降低环境中潜在的致病菌浓度,从而降低感染概率。建议每小时开窗通风一次,每次持续15-30分钟。
若症状持续不缓解或者加重,建议患者及时就诊,以便进行针对性治疗。

2024-01-27 01:49

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

您好,根据您的描述是慢性咽炎.但是长期的慢性咽喉炎会引起胃炎等其它疾病。慢性咽喉炎我们一般治疗是提倡药物治疗.主要是在发病的时候是服用罗红霉素,平常吃喉片等。但是药物主要是起到缓解作用.想要治本还是手术治疗平常生活中要注意少吃辛辣和冰冷食物。

2014-08-19 00:36

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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