首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 皮蛋追击者

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

皮蛋一般是碱性食物,富含碱性物质,可以中和胃酸。但是,碱性食物也有较高的营养价值,适量食用有助于补充营养、促进消化等。

1、补充营养

碱性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有助于增强体质。

2、促进消化

碱性食物中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

除此之外,皮蛋还具有增进食欲、清热去火、预防缺铁性贫血等功效。但是,皮蛋属于腌制品,含有大量的铅,过量食用可能会导致体内的铅含量超标,容易引起铅中毒,不利于身体的健康。如果出现铅中毒的情况,患者可以在医生的指导下使用二巯丁二酸胶囊、依地酸钙钠片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,避免过量食用酸性食物,可以适当多吃新鲜的水果与蔬菜,如苹果、香蕉、黄瓜等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2014-08-19 02:22

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

提问

通过控制饮食和进行有氧运动来实现。控制饮食主要是饮总摄入量和各个营养素的结构。总量不能超过每天的正常需求量

2014-08-19 02:22

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