首页> 精神心理科> 抑郁> 失眠抑郁

医生回答(2)

陈家熙 主治医师 三甲

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避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用.睡前如有需要,可适度进食;牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠

2014-08-19 11:24

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谢亚成 主治医师 三甲

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一般情况下,神经衰弱的药物治疗常用药物有:①抗焦虑剂,常用药物有舒乐安定、佳静安定、氯硝基安定等。②抗郁剂,适用于有情绪忧郁、消沉和压抑的病人,常用药物有多虑平、阿米替林。③解除睡眠障碍的药物,通常采用新型安定类药物帮助改善睡眠,安全有效,尚未见有成瘾性弊病,常用硝基安定、氟安定等药物。另外,海洛神片效果亦不错。实际上,上述抗焦虑剂和抗抑郁剂本身皆有帮助睡眠的作用。④其他:中医中药辨证论治和成药。

2014-08-19 11:24

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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