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新疆圣女果干
补充说明：新疆圣女果干
a******W 2014-08-19 12:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新疆圣女果干营养丰富且热量低，被很多MM奉为瘦身圣品，另外圣女果也有很多美容用途，爱美的MM可以适当吃些圣女果可以改善面部粗糙暗沉的问题，如果你想去死皮，又没有合适的去死皮产品，那么就使用圣女果粉和鸡蛋清涂抹在脸上，停留大约十五分钟再用清水洗干净，对去死皮有很大帮助。圣女果干经过加工更加便于存放和携带，不受季节的限制，什么时候都可以买到，受到很多家庭的喜爱。
2014-08-19 12:12
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
新疆圣女果干是一种常见的水果，适量食用对身体有一定的好处，如补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、保护视力等。但要注意的是，食物不能代替药物作用，若患者存在相关疾病，建议及时就医治疗。
1、补充营养
新疆圣女果干中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、促进消化
新疆圣女果干中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、美容养颜
新疆圣女果干中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善便秘
新疆圣女果干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当吃新疆圣女果干，有利于排便。
5、保护视力
新疆圣女果干中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到保护视力的效果，可以辅助改善视力下降的情况。
但要注意的是，新疆圣女果干中含有大量的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。如果患者出现上述症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2014-08-19 12:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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