发病时间：不清楚
怎样治疗顽固性失眠
补充说明：怎样治疗顽固性失眠
a******W 2014-08-19 14:16
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医生回答(2)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
你的情况要看下神经内科，最好做个脑电图看看有什么异常。
这类问题不能盲目使用药物，你的情况还算严重，大多要神经类药物调理，这里是不能开具的，平时要注意多休息，保持一个良好的心态，睡觉前试试喝点牛奶或是听点轻音乐。
2014-08-19 14:16
举报陈冠忠 主治医师 三甲
提问
根据你的叙述考虑可能是神经症性的失眠，多由于遗传，生活压力过大，情绪过度激动引发。
我个人的建议是纠正不良的生活习惯，和不正确的认知，认识到睡眠是一个自然的过程，只要生活规律了自然睡眠就可以得到改善，还可以采用放松疗法转移注意力有助于睡眠的改善，希望我的建议可以帮到你
2014-08-19 14:16
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
