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腰酸背痛怎么
补充说明：腰酸背痛怎么
a******W 2014-08-20 08:36
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰酸背痛可以采取生活方式干预、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、长时间弯腰负重活动。久坐久躺久卧不动会导致血液循环减慢，从而引起腰部疼痛的症状加重；而长时间弯腰负重活动则会增加腰椎间盘的压力，导致腰椎间盘突出，进而引发腰背部疼痛的现象发生。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖贴外敷于腰部，温度保持在50℃左右即可，每次可维持30分钟左右。因为热敷能够促进局部血液循环，加速炎症因子代谢，缓解因腰肌劳损引起的腰背部酸胀、疼痛等症状。
3.非甾体抗炎药
通过口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。NSAIDs具有解热镇痛及消炎作用，在临床上常用于治疗轻至中度疼痛以及感冒发热。上述药物能抑制前列腺素合成酶活性，减少前列腺素产生，发挥止痛效果。
4.肌肉松弛剂
通过口服或注射肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物来放松紧张的肌肉。肌肉松弛剂能够降低神经兴奋性，减轻肌肉痉挛和僵硬状态，从而缓解由肌肉紧张引起的腰背部酸痛。但需注意不宜长期大量使用以免成瘾。
5.物理疗法
包括电疗、超声波治疗等手段，在专业人员指导下进行。这些方法有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。对于因姿势不当或劳累所致的腰背不适具有一定帮助。
除上述措施外，还应避免过度运动，尤其是存在有潜在脊柱问题的人群，以减少脊柱负担。同时，睡眠时选择合适的床垫和枕头高度也很重要，以提供良好的支撑，预防腰背疼痛的发生。
2024-03-21 10:26
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医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的，需要你到医院给予复查一下，.确诊后给予对症治疗的。建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
2014-08-20 08:36
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
