发病时间：不清楚
一个多月的婴儿睡觉不踏实
补充说明：一个多月的婴儿睡觉不踏实
a******W 2014-08-20 15:23
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精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
一个多月的婴儿睡觉不踏实，多考虑是环境因素引起的，但也不排除是消化不良、缺乏维生素D、小儿积食、急性上呼吸道感染等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、环境因素
如果婴儿睡觉的环境比较嘈杂，或者室内的温度比较高，可能会导致婴儿睡眠质量受到影响，出现睡觉不踏实的情况。需要营造安静舒适的睡眠环境，同时也需要保持室内温湿度适宜。
2、消化不良
若是婴儿睡前吃得过饱，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，出现腹胀、腹痛等不适症状，可能会出现睡觉不踏实的情况。家长可以通过按摩的方式，促进胃肠蠕动。同时，家长也可以在医生的指导下给婴儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物改善症状。
3、缺乏维生素D
如果婴儿体内缺乏维生素D，可能会导致植物神经兴奋性增高，从而出现睡觉不踏实、易惊醒、多汗等症状。家长可以在医生的指导下给婴儿服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物改善症状。同时，家长也可以带婴儿多晒太阳，有助于促进维生素D的吸收。
4、小儿积食
如果婴儿睡前吃得过多，可能会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，出现腹胀、腹痛等不适症状，可能会导致婴儿睡觉不踏实。家长可以给婴儿顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。必要时，家长也可以遵医嘱给婴儿服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善症状。
5、急性上呼吸道感染
如果婴儿身体免疫力低下，可能会导致上呼吸道受到细菌入侵诱发炎症，会出现身体发热、身体乏力、睡觉不踏实等症状。家长可以在医生的指导下给婴儿服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，同时还要注意婴儿的保暖，避免受凉。
日常生活中，建议家长注意婴儿的身体状况，注意保暖，避免婴儿睡觉时出现不适症状。如果婴儿的不适症状加重或是出现其他症状，建议家长带婴儿及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2018-01-27 11:58
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医生回答(2)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
一个多月的婴儿睡觉不踏实可以考虑睡眠环境优化、婴儿喂养调整、腹部按摩、维生素D和钙补充、婴儿行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.睡眠环境优化
通过改善睡眠环境来促进婴儿的睡眠质量，如控制室内温度、噪音水平以及光线照射。一个适宜的睡眠环境有助于减少干扰，从而提高婴儿的入睡效率并延长其持续时间。
2.婴儿喂养调整
调整婴儿的饮食结构及频率，保证营养均衡且不过于饱食。良好的饮食习惯有助于提供充足的能量支持日常活动，并促进生长发育；避免过度饥饿或过饱状态影响夜晚睡眠质量。
3.腹部按摩
轻柔地顺时针方向对婴儿进行腹部按摩，在睡前进行可促进消化吸收。此方法能够缓解因胃肠道不适引起的腹胀、腹泻等问题，进而改善夜间不安稳现象。
4.维生素D和钙补充
按时按量给予婴儿维生素D和钙制剂，通常从出生后数周开始至两岁左右。这些微量营养素对于骨骼健康至关重要，缺乏可能导致易激惹、多动等行为改变，因此补充可以帮助稳定情绪。
5.婴儿行为疗法
由专业人员指导家长采用特定技巧来训练宝宝形成良好作息规律。行为疗法着眼于纠正不良睡眠习惯，建立规律作息模式有利于培养自主入睡能力，并提高睡眠质量。
需要注意的是，上述措施应遵循渐进原则，以免引起不必要的压力或不适感。同时，若婴儿出现其他异常表现或持续存在睡眠问题，应及时咨询医生进行评估和处理。
2024-03-10 09:11
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婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。
症状起因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生，英文叫eparationanxiety).
可能疾病：小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 尿布疹 儿童睡眠障碍
常见检查： 尿常规
就诊科室：儿科
