发病时间：不清楚
小孩夜间磨牙怎么办
补充说明：小孩夜间磨牙怎么办
a******W 2014-08-21 08:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩夜间磨牙可以考虑采用饮食调整、行为疗法、肌肉放松训练、牙套治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
通过提供营养均衡的食物，减少糖分摄入，养成良好的饮食习惯来改善儿童口腔健康。不良饮食习惯可能导致牙齿脆弱、蛀牙等问题，进而引发夜间磨牙。调整饮食有助于增强牙齿坚固度，预防龋齿，从而缓解磨牙现象。
2.行为疗法
通过心理咨询师引导孩子认识并改变磨牙行为，通常需要定期会面，在数周至数月内完成。此方法旨在帮助孩子了解磨牙对睡眠质量及身体健康的影响，并学习控制情绪以减少磨牙发生频率。长期坚持可有效减轻或消除夜磨牙问题。
3.肌肉放松训练
由专业物理治疗师指导进行一系列放松身体各部位的练习，包括但不限于深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等；建议每日至少练习两次，每次持续十五分钟以上。这些训练旨在提高孩子对自身紧张状态的认知，并学会运用各种技巧放松身心。经常性的放松练习有助于降低压力水平，从而减少因压力导致的夜间磨牙现象。
4.牙套治疗
在专业牙医指导下定制个性化牙套，并佩戴一定时间以矫正咬合不正等问题。具体时长取决于个体差异以及治疗复杂程度。牙套能够均匀分布咀嚼力量，防止过度磨损下颌骨。此外还具有稳定下颌位置的作用，对于存在功能性因素引起夜间磨牙者效果显著。
家长应注意孩子的心理状态，避免过度疲劳和精神紧张，以免诱发或加重夜间磨牙的症状。必要时，可在医生指导下使用肌肉松弛剂如乙哌立松片进行治疗，但需密切监测其副作用。
2024-01-01 21:39
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医生回答(1)
欧阳文 主治医师 三甲
提问
这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
2014-08-21 08:15
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小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或醒着时有无意识地磨牙习惯称之磨牙症。本病在临床上常见，且治疗效果不甚明显，往往给患者带来精神负担，时间久了，可造成患者咀嚼无力、颞颌关节疲劳。严重夜间磨牙者还会影响他人休息，甚至由此产生不良后果。
症状起因：原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域(如脑桥的三叉神经)处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的收缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。
可能疾病：磨牙 胆道蛔虫病与肝蛔虫病 睡眠障碍 蛲虫性阴道炎 外阴蛲虫病
常见检查： 牙髓冷热诊
就诊科室：儿科、心理、神经
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