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杏干能多吃吗
补充说明：杏干能多吃吗
a******W 2014-08-21 20:33
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
杏干一般不能多吃，以免引起胃肠道不适症状，或导致口腔损害。
杏干是由杏去核、晒干或低温干燥后制成的，其营养丰富，含有大量的糖分、蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，有助于增强体质。杏干中含有大量的果酸，如果多吃可能会刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。此外，杏干中的酸性物质较多，如果多吃，可能会导致口腔黏膜受到刺激，从而引起口腔损害，出现口腔溃疡、口舌生疮等症状。因此，杏干一般不能多吃。
如果患者吃杏干后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2019-01-26 19:25
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欧维 主治医师 三甲
提问
食用杏干需控制摄入量，不宜过多食用。
杏干是新鲜杏子晾晒而成的果脯，含有较高的糖分。过量摄入杏干可能导致血糖波动，长期过多食用可能增加患糖尿病的风险。对于糖尿病患者或血糖控制不佳者，应谨慎食用杏干，必要时咨询医生或营养师的意见。
除了上述提及的情况外，若对杏干过敏则不能吃。因为过敏反应可能导致瘙痒、红肿等不适症状，严重时甚至会出现呼吸困难等急性过敏反应。
在食用杏干时，应注意适量原则，并避免与乳制品同食，以减少不良反应的发生风险。同时，建议患有特定疾病或有特殊饮食需求的人群，在食用前咨询专业医疗人员或营养师的意见。
2024-01-15 00:52
举报黄海颜 主治医师 三甲
提问
苦杏仁 苦杏仁，是一种传统的中药，在我国使用已有上千年的历史。《本草纲目》记载，杏仁有“润肺脾、消食积、散滞气”三大好处。 苦杏仁含有丰富的脂肪，蛋白质，糖类，以及胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等矿物质等营养成分。杏仁的一些食用：杏仁海藻粥,,将还在,昆布,甜杏仁放入砂锅,用大火煮开,再用小火煮10分钟,滤渣取汁,与米煮成粥.生理期及孕妇不要食用.
2014-08-21 20:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
