首页> 精神心理科> 烦躁不安> 小孩易怒易哭

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩易怒易哭可以考虑行为疗法、心理教育、家庭治疗、社交技能训练、自我调节策略训练等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗等手段来改变不良行为模式,通常由专业人员指导进行。此方法有助于识别并消除导致孩子易怒的特定行为,从而减少哭泣频率。
2.心理教育
心理教育包括向家长提供关于儿童情绪发展及管理的知识培训,旨在提高其对孩子的理解与支持。增加认知灵活性和适应性应对方式,降低因误解而产生的压力源,间接地缓解了易怒现象。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程,在安全且受支持的环境中探讨亲子互动问题。通过改善家庭氛围和沟通方式来减轻成员间的紧张感,从而减少可能导致孩子情绪波动的因素。
4.社交技能训练
社交技能训练侧重于教导孩子有效表达情感、建立友谊并解决冲突的方法。增强孩子的社会适应能力,减少由于人际交往困难引起的沮丧和愤怒反应。
5.自我调节策略训练
自我调节策略训练强调教会孩子认识并控制自己的情绪反应。提升孩子的情绪自我监控能力,使其能更好地处理日常挑战而不至于过度激惹。
除了上述治疗方法外,保证充足的睡眠也是关键。因为睡眠不足可能会加剧易怒和易哭的行为。建议制定规律的作息时间表,确保每天有足够的休息时间,以促进身心健康。

2024-01-12 12:53

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医生回答(1)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

宝宝容易哭闹 睡觉不塌实 一般都是因为宝宝有一些缺钙的原因 有一些时间虽然已经进行钙剂的补充 但是是否得到很好的吸收没有 是需要进行微量元素的检查看看的,感觉宝宝的表现 应该是与钙剂的缺乏有一些关系的 我还是建议 给宝宝检查一下微量元素看看 在服用钙剂的同时也就没有什么顾及了 根据检查的结果在具体的进行一些治疗

2014-08-22 12:16

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疾病百科

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易哭

哭,人类生理情绪的表露,又是表达人类感情的一种方式。常常有人受了某种委屈,表现为悲诉状呜咽;有人因恐惧而发出的低声抽泣;也有遭受创伤而表现的疼痛之哭;还有失去亲友的悲哀之哭。易哭多见于小孩。

  • 症状起因:人的一生通常会流下3种眼泪,因感情而流下的泪水是其中之一。另外两种眼泪具有相似的化学成分,但它们的功能却各不相同。最基本的泪水会在每次眨眼睛时出现,它浸润着我们的眼球。而反射性的泪水会在眼睛不小心被戳,或洋葱的那股刺激性气体冲向眼睛时涌出来。不过,情感性眼泪却有独特的化学成分,分析这些成分,我们就可以了解它的作用。美国明尼苏达大学的生物化学家威廉·H·弗雷Ⅱ世发现,在情感性眼泪中,蛋白质的种类比反射性眼泪多20%~25%,钾含量更是后者的4倍,而且锰浓度要比血清中的高30倍。这种眼泪还富含激素,比如肾上腺皮质激素(adrenocorticotropin,人在承受压力时释放的一种激素)和催乳素(prolactin,作用是控制泪腺上的神经递质受体)。

  • 可能疾病:郁证  眼弓蛔虫病  肺蛔虫病  胆道蛔虫病与肝蛔虫病  男性更年期综合症  

  • 就诊科室:儿科

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