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杏脯孕妇
补充说明:杏脯孕妇
a******W 2014-08-22 14:44
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精选回答(1)
杏脯不建议孕妇食用。
杏脯含有较高的糖分,若孕妇大量食用,会导致血糖水平急剧升高,引发妊娠期糖尿病的风险增加。此外,杏脯中还含有一定的有机酸,会刺激胃黏膜,引起反酸、烧心等不适症状。
如果孕妇对于杏子及其制品存在过敏史,则应避免食用杏脯,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化,避免过多摄入高糖食物,如糖果、蛋糕等,以减少妊娠期糖尿病的发生风险。同时,应注意观察身体变化,定期进行产前检查,以便及时发现和处理任何可能的问题。
2024-03-20 15:48
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医生回答(1)
可以吃的,杏脯味甜、质软,杏仁香脆可口,性热,具有活血补气,增加热量的作用,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分。一定要洗干净再吃,吃什么都要适量,干果,花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪,脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的,每天应控制摄入量在30克左右。过敏者不能吃!祝你身体健康。不论是入药还是食用,不管是甜杏仁还是苦杏仁,每天不宜超过12克。
2014-08-22 14:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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