首页> 外科> 骨科> 腰椎间盘突出> 腰椎间盘突出> 腰椎椎管狭窄用什

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

您好,腰椎管狭窄是指各种形式的椎管,神经管以及椎间孔的狭窄,及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统的症状.可出现间歇性跛行,严重时可出现大小便及性功能障碍等症状.临床上保守治疗腰椎管狭窄效果不是很理想,随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用,并且效果满意.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗.平时要加强背伸肌,腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加.避免劳累.不要做剧烈运动..针对这样的病症一定要及时治疗,祝您早日康复.

2014-08-23 10:36

举报

医生回答(1)

林飞儒 主治医师 三甲

提问

腰椎椎管狭窄患者可以使用的锻炼方法有五点支撑法、小燕飞、游泳、引体向上法、倒走法。

1、五点支撑法

患者需要仰卧在床上,以头部、双肘及双足为支撑点,向上挺腹,使背部尽量后伸,然后缓慢回落,每次可做10-15次,每天可做2-3次。该锻炼可以使腰部肌肉得到锻炼,缓解腰部疼痛,对腰椎椎管狭窄有一定的缓解作用。

2、小燕飞

小燕飞是一种常见的锻炼方法,患者需要俯卧在床上,以腹部为支撑点,双手向后上方伸展,同时双脚也要翘起,使身体呈现弓形,类似燕子飞的动作,可以反复进行。该锻炼可以使腰部肌肉得到锻炼,缓解腰部疼痛,对腰椎椎管狭窄有一定的缓解作用。

3、游泳

游泳是一种全身肌肉协调的运动,可以使腰部肌肉得到锻炼,还可以使全身关节和肌肉得到锻炼,有利于增强体质,对腰椎椎管狭窄有一定的缓解作用。

4、引体向上法

引体向上法可以使腰部肌肉得到锻炼,还可以使全身关节和肌肉得到锻炼,有利于增强体质,对腰椎椎管狭窄有一定的缓解作用。

5、倒走法

倒走法是一种锻炼与运动相结合的方法,倒走可以锻炼腰部肌肉,减轻腰椎椎管狭窄引起的腰痛症状,患者可以在倒走时添加手杖、鞋子等,可以减轻倒走时不适感。

如果患者症状比较严重,还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药物进行治疗,也可以合理搭配使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

2014-08-23 10:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院