首页> 内科> 内分泌科> 高血脂> 血脂稠高血脂

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

你好,考虑这是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。

2014-08-24 16:09

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医生回答(1)

李美苏 主治医师 三甲

提问

血脂稠高血脂可能是饮食不当、缺乏运动、身体肥胖、长期吸烟饮酒、遗传因素等原因导致的。

1、饮食不当

如果患者长期吃含脂肪量过高的食物,比如肥肉、炸鸡等,可能会导致体内的脂肪量增加,从而出现血脂稠的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,同时还可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于改善血脂稠的情况。

2、缺乏运动

如果患者长期缺乏运动,可能会导致体内的脂肪无法代谢,从而引起血脂稠的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进体内脂肪的消耗,改善血脂稠的情况。

3、身体肥胖

如果患者身体比较肥胖,可能会导致体内的脂肪含量增多,从而引起血脂稠的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、荞麦等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于控制体重。

4、长期吸烟饮酒

如果患者长期吸烟饮酒,可能会导致体内的血脂代谢异常,从而引起血脂稠的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟饮酒,同时还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜。

5、遗传因素

血脂稠高血脂具有一定的遗传倾向,如果患者父母患有血脂稠高血脂,则子女出现血脂稠的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。

日常生活中,建议患者适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进血液循环,改善血脂稠的情况。另外,患者需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用肥肉、辣椒等油腻、辛辣的食物。如果患者出现血脂稠高血脂的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2014-08-24 16:09

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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