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腰椎狭窄适合什么运动
补充说明：腰椎狭窄适合什么运动
a******W 2014-08-24 21:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎狭窄患者可以尝试低强度的腹肌训练、游泳等运动以增强核心稳定性，但应避免度活动以减少脊柱压力。
腰椎狭窄是指由于骨刺形成、韧带增厚或椎间盘退化导致神经根管或椎管空间缩小。这会压迫脊髓或神经根，引起疼痛和其他症状。典型症状包括腰痛、下肢麻木、刺痛感、肌肉无力以及行走时腿部无力或“踩棉花感”。
常规检查可能包括MRI、CT扫描或X光检查以评估脊柱结构。此外，医生还可能会建议进行步态分析或神经系统测试以确定功能障碍的程度。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗如止痛药或抗炎药，严重情况下可能需要微创手术如椎间孔扩大术来减轻压迫。
定期体检有助于早期发现腰椎狭窄的症状，及时干预可有效控制病情发展，预防并发症的发生。
2024-02-22 23:03
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医生回答(1)
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
