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腰背酸痛人力气怎
补充说明：腰背酸痛人力气怎
a******W 2014-08-25 10:28
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
腰背酸痛可以考虑生活方式调整、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、短期止痛药等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、弯腰负重及剧烈运动。久坐、弯腰负重可导致腰部负担增加，进而引发疼痛；剧烈运动会加重损伤，引起疼痛。
2.物理疗法
通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。物理治疗有助于放松紧张的背部肌肉群，减轻因长期坐姿不良引起的背部酸痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解炎症反应和疼痛。NSAIDs具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成，从而减少组织水肿和缓解疼痛。
4.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予肌肉松弛剂，例如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等，能够起到松弛肌肉的作用。肌肉松弛剂可以解除肌肉痉挛状态，改善由肌肉紧张引起的腰背酸痛症状。
5.短期止痛药
短期止痛药包括对乙酰氨基酚片、去痛片等，可通过口服方式使用，按医嘱服用一定时间。短期止痛药可快速缓解轻至中度的急性腰背痛，但不宜长期连续使用。
除上述措施外，还应定期进行适度的身体活动，如游泳、瑜伽等，以增强核心肌群力量，预防腰背酸痛的发生。同时，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以减少脊柱压力。
2024-03-17 03:52
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
您好，根据您的描述，考虑与腰扭伤关系不大，不排除肾虚导致的可肾虚的人一般有点头痛的,你的身体要养,靠营养,也就是营养均衡,荤素,水果,瓜子,酸奶...都要吃.每天至少要吃十几种食物的.注意休息,劳逸结合.及适量运动.
2014-08-25 10:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。
