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眼部假性皱纹食物
补充说明：眼部假性皱纹食物
a******W 2014-08-25 15:45
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
眼部假性皱纹可以吃富含胶原蛋白、维生素的食物，也可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙的食物、富含锌的食物等。
1、富含胶原蛋白的食物
眼部假性皱纹可能是由于皮肤干燥、长期熬夜等原因导致，患者可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，能够补充皮肤所需要的营养，从而改善眼部假性皱纹。
2、富含维生素的食物
如果患者经常吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于改善眼部假性皱纹。
3、富含维生素的食物
患者也可以多吃富含维生素的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于皮肤的健康，对改善眼部假性皱纹也有一定的帮助。
4、富含蛋白质的食物
患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于皮肤的健康，对改善眼部假性皱纹也有一定的帮助。
5、富含钙的食物
患者也可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙，有利于皮肤的健康，对改善眼部假性皱纹也有一定的帮助。
患者在日常生活中要注意做好皮肤的护理措施，避免紫外线照射，以免加重眼部假性皱纹的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-25 15:45
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。 常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。
2014-08-25 15:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
