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女性气血虚弱
补充说明：女性气血虚弱
a******W 2014-08-25 15:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
女性气血虚弱可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法以及生活方式调整进行治疗。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善身体状况，如红枣、桂圆、阿胶等。这些食物被认为具有补血养气的功效，有助于缓解气血虚弱的症状。
2.中药调理
选择适当的中药材配方，经中医师指导服用，通常周期为一至数月。传统中医学认为，某些药材能够调节体内气血平衡，对于缓解气血不足有良好效果。
3.运动疗法
可适当进行瑜伽、太极等轻柔舒缓的运动，每周至少3-4次。这些活动可以帮助提高血液循环和氧气摄取能力，促进气血流通，从而增强体质。
4.生活方式调整
建议患者保持规律作息，保证充足睡眠；同时注意劳逸结合，不过度劳累。充足的休息和良好的生活习惯有利于恢复体力，辅助改善气血虚弱状态。
此外，建议定期进行体检，监测身体各项指标的变化，以便及时发现并处理潜在的问题。如有需要，可在医生指导下使用铁剂补充剂或维生素B12等药物来纠正贫血。
2023-12-24 13:59
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医生回答(1)
李学庆 主治医师 三甲
提问
女性气血虚弱，有条件的朋友可以吃一些滋补气血的营养品，如专家推荐的希泊妮血红素，针对气血不足，气血虚弱，重度贫血等情况，希泊妮血红素能起到很好的调节作用，希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料，其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成，提高血红蛋白的含量，并增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液，还能促进血红素的增加，提高血液浓度，直接作用的调节气血的作用。
2014-08-25 15:49
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
