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压力性尿失禁饮食需求
补充说明：压力性尿失禁饮食需求
a******W 2014-08-25 21:07
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
压力性尿失禁的饮食需求主要是平衡膳食，摄入低脂乳制品、高纤维蔬菜、坚果、燕麦和鲑鱼等食物有益。但需注意的是，食物并不能直接治疗压力性尿失禁，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.低脂乳制品
低脂乳制品含有丰富的钙质，有助于增强肌肉力量和神经系统的功能。而压力性尿失禁可能与盆底肌张力下降有关。适量摄入可促进骨密度增加，改善尿道括约肌的功能稳定性。但不宜过量，以免导致脂肪堆积，引起肥胖等问题。
2.高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如菠菜、芹菜等可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生，减少腹压增高对膀胱及盆腔脏器的压力。适当进食高纤维蔬菜能够促进胃肠道消化吸收功能正常运作，避免因排泄不畅引起的腹部不适症状发生。
3.坚果
坚果富含镁元素，能起到松弛平滑肌的作用，缓解尿频、尿急等症状。适当食用坚果有利于补充机体所需的营养物质，但要控制好摄入量，不可过多食用，以免出现上火的情况。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，从而减轻膀胱刺激的症状。燕麦中的β葡聚糖成分可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生风险。
5.鲑鱼
鲑鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于改善前列腺肥大所致的尿路梗阻情况。经常食用鲑鱼可为身体提供必要的不饱和脂肪酸，维持心脏健康。但是对海鲜过敏者应谨慎食用。
建议患者平时注意均衡饮食，避免过度摄入高盐、高脂食品，以减少对泌尿系统的影响。同时，还应注意保持适当的体重，避免肥胖，以减轻压力性尿失禁的症状。
2024-02-18 16:54
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
实际上现在很多学生都不喜欢学习，即使是那些成绩好的孩子。因为我们无法使学习变得兴趣化。正如我们做家长的，也是有很多人不愿意提高自己的工作能力一样，上班应付好自己的工作就算了事，下班如果能和大家在一起玩要比去上班开心的多一样。很多人宁愿去出力也不愿意去学习，这与人的自身情况有关，因为人接收信息的方式不同，而我们的教育却完全在用同一种方式把知识传递给孩子，这样自然就会使很多孩子感到学习乏力，厌倦学习了。
2014-08-25 21:07
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
