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腰膝酸软补肾良方
补充说明：腰膝酸软补肾良方
a******W 2014-08-25 21:46
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
腰膝酸软可以考虑饮食疗法、中药调理、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食疗法
通过调整日常饮食结构，增加富含营养的食物摄入量来改善身体状况。食物中含有多种对机体有益的物质，如微量元素、维生素等，能够补充机体所需营养成分，从而缓解不适症状。
2.中药调理
选择具有滋补作用的中药材配制成药剂口服，如枸杞子、淫羊藿等。这些药材能增强体质、提高免疫力，并促进血液循环，对于缓解上述症状有积极作用。
3.运动疗法
制定一套适合个人且包含针对性锻炼项目的训练计划，并严格执行。运动有助于提升心肺功能、增强肌肉力量及耐力，并可促进新陈代谢，进而改善相关体征。
需要注意的是，在采取任何补肾方案之前，应先排除潜在的健康风险，如肾脏疾病或其他内分泌失调引起的症状。另外，若患者存在药物过敏史，应在使用任何补肾产品前咨询医生，以免引起不良反应。
2024-02-17 06:44
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
2014-08-25 21:46
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
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