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腰部肌肉挫伤
补充说明:腰部肌肉挫伤
a******W 2014-08-26 08:48
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精选回答(1)
腰部肌肉挫伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域,每次15-20分钟,每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张、肿胀及炎症反应,缓解疼痛和不适感。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包绕患处,一般需要根据患者的具体情况进行适当调整松紧度。弹性绷带能够提供持续稳定的支持作用,防止进一步损伤并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物,需遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛的作用,可抑制前列腺素合成,从而减轻炎症反应和缓解疼痛。
4.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,在医师指导下按时服用。这类药物能增加肌肉血流量,降低肌张力,改善血液循环,进而起到止痛效果。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动受损关节和肌肉,以及渐进性恢复其正常范围和力量。此措施旨在维持或提高受损部位的功能状态,预防长期不动导致的僵硬和萎缩。
在腰部肌肉挫伤的情况下,应避免剧烈运动,以免加重损伤。建议采取适当的休息,同时注意营养均衡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等。
2024-02-01 02:16
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你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床
2014-08-26 08:48
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