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一岁宝宝吃果丹皮
补充说明：一岁宝宝吃果丹皮
a******W 2014-08-26 10:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
果丹皮是由山楂、白砂糖、冰糖等食材制作而成的食物。一岁宝宝可以适量吃果丹皮，可以补充身体所需营养，但不建议过量食用，以免造成不良影响。
果丹皮中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、膳食纤维、果胶、苹果酸、柠檬酸等营养成分，一岁宝宝适量吃果丹皮，可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。但不建议一岁宝宝过量食用果丹皮，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，果丹皮中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致一岁宝宝摄入过多的糖分，从而引起肥胖。
在日常生活中，家长应注意一岁宝宝的饮食健康，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰激凌等。如果一岁宝宝吃果丹皮后出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2014-08-26 10:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
