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医治经前期综合征
补充说明:医治经前期综合征
a******W 2014-08-26 13:20
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精选回答(1)
医治经前期综合征可以通过一般治疗、调整饮食、放松心情、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者出现了经前期综合征,可以通过调整作息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也要避免做重体力劳动。同时,还要调整饮食结构,建议清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。
2、调整饮食
在日常生活中,患者还要合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、玉米粥等。但是避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等,也不可以吃生冷寒凉类的食物,比如冰淇淋、冰咖啡等。
3、放松心情
如果患者在日常生活中压力过大,可能会使体内的激素分泌发生紊乱,从而出现情绪不稳定的情况,甚至会出现焦虑、烦躁不安等症状。建议患者可以适当进行户外散步,或者是与家人朋友沟通交流,放松心情,保持积极乐观的心态,有助于改善症状。
4、药物治疗
如果患者出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如氯硝西泮片、盐酸丁螺环酮片等。同时,还可以遵医嘱服用抗抑郁的药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重,且出现了卵巢囊肿的情况,则可以通过卵巢囊肿剥除术的方式进行治疗,也可以通过子宫切除术的方式进行改善。
在日常生活中,患者要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,以免加重症状。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2018-03-29 12:29
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医生回答(2)
经前期综合征可以考虑饮食疗法、运动疗法、心理行为疗法、激素疗法、维生素补充等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法
建议患者调整饮食结构,减少摄入高糖、高盐食物,增加蔬菜、水果及全谷类食品的比例。合理的饮食有助于稳定血糖水平,减轻经前综合症的症状如腹胀、乳房胀痛等。
2.运动疗法
鼓励患者适当参加有氧运动,如快走、游泳等,每周至少3次,每次持续30分钟以上。锻炼能够促进血液循环,缓解经期不适,但要避免剧烈运动以免加重症状。
3.心理行为疗法
针对患者的心理压力和情绪波动提供心理咨询和支持,帮助其学会放松技巧和应对策略。通过认知重构和放松训练等方式来改善心理健康状况,从而间接缓解经前综合症的相关症状。
4.激素疗法
选择合适的激素药物如孕酮片、左炔诺孕酮等,在月经周期特定时期服用以调节体内激素水平。针对性地降低雌激素或提高孕激素水平可减轻潮热、头痛等症状;适用于存在明显激素失衡者。
5.维生素补充
根据缺乏的具体维生素给予口服维生素B6片、复合维生素B片等制剂,通常为期数周至数月不等。维生素对调节神经功能和代谢过程有益,能辅助缓解焦虑、疲劳等现象;适合经前综合症伴随微量营养素不足者。
此外,建议患者定期进行体检,特别是妇科检查,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-10 23:32
举报出现以上症状是正常的,可以不必担心.当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群’,包括躁动,情绪不稳,容易与人冲突,胸部或腹部肿胀,体重增加,全身浮肿,食欲改变,口腔溃疡,长青春痘,头痛等.这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异.除此,女性在月经期还可能有下腹部胀痛,腰酸背痛,量不正常或周期难以掌握等异常情形.
2014-08-26 13:20
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育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计,大约85%的女性都会受到经前期症状的影响,其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。 近年认为本病症状波及范围广泛,除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统,包括多种多样的器质性和功能性症状,故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome,PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder,LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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