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腰部僵硬酸痛
补充说明:腰部僵硬酸痛
a******W 2014-08-26 15:35
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精选回答(1)
腰部僵硬酸痛可以采取热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬,从而减轻腰部酸痛的症状。
2.肌肉放松剂
通过口服或注射给药,具体用法及剂量遵照医嘱执行。这类药物能抑制肌肉痉挛,改善因腰肌劳损引起的腰部僵硬和酸痛。
3.非甾体抗炎药
患者可按医嘱选择合适的非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服。此类药物具有解热镇痛的作用,有助于缓解腰部的不适感。
4.针灸治疗
由专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激,通常为每周2-3次,连续4-6周。针灸能够调节气血流通,舒缓经络阻滞带来的腰部酸胀和紧绷感;长期效果需个体差异考虑。
建议定期进行适度运动,如游泳或瑜伽,以增强核心稳定性并预防进一步加重腰部不适。睡眠时应选用适当硬度的床垫,以支撑脊柱自然曲线,避免长时间保持一个姿势不变,每小时起身活动5-10分钟。
2024-02-25 04:04
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医生回答(1)
主要考虑腰椎间盘突出或者腰骶神经炎的可能,考虑与久卧不动,或者一过性的扭伤有关系,可以去医院查腰椎CT或者MR,了解病情程度;减少运动;忌食辛辣油腻食品;选择针灸理疗按摩等;忌久蹲久坐或者弯腰;平躺为宜。保暖;红花油外涂,如果是,就是腰肌劳损.建议:1.针灸按摩理疗.2.口服,芬必得,氯唑沙宗,苏打片,舒筋活血片,3.最主要的,加强体育锻炼.打打太极拳
2014-08-26 15:35
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。
症状起因:腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
可能疾病:肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室:骨科、泌尿、中医
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。