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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

遗传O型腿可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、体重管理、营养支持、骨质增强剂治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腿部肌肉群的特定运动,如深蹲、侧踢腿等,每日可根据个人情况制定计划并执行。通过强化大腿内外肌群来改善下肢力学对线,从而间接纠正O型腿。针对性地加强外展肌群有助于调整膝关节位置。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及使用弹力带或其他阻力设备,在专业指导下定期进行屈伸练习。目标是提高大腿内收肌群力量及灵活性以矫正因肌力失衡导致的O型腿。此措施可促进双下肢对称发育。
3.体重管理
体重管理包括合理膳食结构调整及适量增加有氧运动量,长期坚持。减少超重或肥胖状态下因骨骼承压增大引起的继发性O型腿畸形程度加重。体重适当减轻有利于缓解关节负担。
4.营养支持
营养支持需遵循均衡饮食原则,保证蛋白质和钙质摄入充足,并可能需要服用维生素D以促进钙吸收。良好的营养状态有助于骨骼健康,预防因缺乏关键矿物质造成的继发性O型腿发生风险。针对遗传O形腿提供必要的营养素以支持骨骼发育。
5.骨质增强剂
骨质增强剂通常指口服药物形式给予,例如葡萄糖胺、钙片等;具体用法遵医嘱。这些药品能够补充机体所缺失的软骨组织以及提升其硬度,从而起到稳定关节结构的作用。这类药物适合于存在轻微不适但无需手术干预者。
建议定期监测双腿长度差异,以便及时发现生长不一致问题。必要时,矫形外科评估和物理疗法也可作为辅助手段,以优化管理效果。

2024-01-17 13:02

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医生回答(1)

龙广兴 主治医师 三甲

提问

目前还没有研究表明O型腿会发生遗传的!大部分O型腿都是由于不正确的走路方式和缺钙的原因造成的,你所说的父母也O型腿,有巧合的可能!万幸的是小孩还比较小,只要注意纠正和加强营养,特别是补钙,还是有机会纠正过来的

2014-08-26 16:23

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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