首页> 内科> 内分泌科> 遗传性肥胖> 遗传性肥胖能瘦下

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

遗传性肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来减轻体重。如果体重下降过程中出现不适,应立即就医以评估是否与遗传性肥胖相关。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加低卡路里、高纤维食品来实现减重目标。此方法有助于控制总能量摄入,促进机体新陈代谢,进而消耗多余脂肪,达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳,以及力量训练如举重,每周至少进行3-5次,每次持续20-60分钟。运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量,加速脂肪燃烧,改善体脂分布,从而达到减肥目的。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、情绪调节及压力管理等技巧学习,通常在专业人士指导下进行,周期一般为数月至数年不等。此法旨在改变个体对饮食和身体形象的认知偏差,并建立健康生活习惯以维持减重成果。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、脂肪吸收抑制剂、胰岛素敏感化剂等不同类型药品,在医师监督下使用。这些药物可分别作用于中枢神经系统调控食欲、阻碍肠道对脂肪和糖类吸收、改善胰岛素抵抗等机制发挥作用。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下施行的一种外科手术,主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等,需由专业医生操作。该手术通过限制食量并减少小肠对营养物质的吸收来实现减重效果,适用于严重肥胖且伴有相关并发症者。
遗传性肥胖患者在考虑减重时应咨询营养师制定个性化饮食计划,避免盲目节食导致营养不良。同时建议定期监测体重变化,以便及时调整治疗方案。

2024-02-12 12:23

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医生回答(1)

许若彬 主治医师 三甲

提问

您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

2014-08-26 17:56

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疾病百科

疾病百科

遗传性肥胖

遗传性肥胖症主要指遗传物质(染色体、DNA)发生改变而导致的肥胖,这种肥胖极为罕见,常有家族性肥胖倾向。

  • 症状起因:遗传物质(染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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