发病时间：不清楚
长黑头红鳞屑
补充说明：长黑头红鳞屑
a******W 2014-08-26 21:22
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
长黑头红鳞屑可以考虑生活方式调整、局部清洁护理、去角质、抗炎药膏、激光疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及适量运动，旨在改善皮肤健康。因为不良生活习惯可能导致油脂分泌过多，从而加重黑头和鳞屑问题。通过调整生活方式来改善内分泌状态，减少皮脂腺分泌，有助于减轻相关症状。
2.局部清洁护理
局部清洁护理涉及定期使用温和洁面产品轻柔地清洁面部，保持皮肤干净。良好的局部清洁可以帮助去除死皮细胞和多余油脂，减少黑头形成，缓解红鳞屑问题。不合适的清洁方式可能会刺激皮肤，导致炎症反应加剧。
3.去角质
去角质通常采用化学或机械方法帮助剥落老化的表层角质。过厚的角质层会堵塞毛孔，促进黑头形成；去除过厚角质可减少黑头并改善肤质。但需注意不要过度去角质以防损伤新生上皮组织。
4.抗炎药膏
抗炎药膏如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用涂抹于患处。这类药膏能够抑制免疫应答，减轻发炎反应，对于由发炎引起的长黑头红鳞屑有较好的效果。长期大面积使用时需谨慎，以免引起副作用。
5.激光疗法
激光疗法利用特定波长的光束深入真皮层破坏毛囊组织，一般需要多次治疗才能见效。该技术可以直接作用于异常增生的毛囊，有效减少黑头数量并改善皮肤质地。治疗前需评估个体差异及可能的风险，并遵循专业人员指导进行操作。
在日常生活中，建议患者合理饮食，避免食用高糖、高脂肪食物，如巧克力、炸鸡等，以减少皮脂分泌，维护皮肤健康。同时，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于促进新陈代谢，也有助于改善上述不适症状。
2024-02-25 00:15
举报相关问题
医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.
2014-08-26 21:22
举报向医生提问
正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
