发病时间：不清楚
遗精精神萎靡
补充说明：遗精精神萎靡
a******W 2014-08-27 00:57
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
遗精伴随精神萎靡可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、中药调理、营养补充、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，旨在改善身体状况，减少遗精对身心的影响。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，减轻因频繁遗精导致的精神压力和体力消耗。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过心理咨询师引导患者识别并改变错误观念及行为模式，帮助其建立健康性观念。此方法有助于纠正患者对遗精的错误认识，缓解焦虑情绪，从而改善精神状态。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，通常包括内服外敷等多种方式。中药可调节内分泌系统功能，对于因体质虚弱引起的遗精有较好效果；同时能滋养神经、补益气血，进而提升精力水平。
4.营养补充
营养补充可能涉及维生素、矿物质或其他营养素的口服制剂，具体方案应由医生制定。适当的营养支持可以帮助恢复机体正常代谢功能，促进组织修复，从而辅助改善遗精引起的精神萎靡。
5.运动疗法
运动疗法包括针对性的体能训练计划，如瑜伽、太极拳等，应在专业人士指导下进行。科学的锻炼能够增强心肺功能和肌肉力量，改善血液循环，有助于控制遗精频率，从而缓解相关症状。
此外，建议患者定期进行体检，特别是针对泌尿生殖系统的检查，以便及时发现潜在的问题。
2024-03-10 02:53
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季沫怡 主治医师 三甲
提问
有可能是你心理作用。如果你性格内向的话，这就更确定了，八成是你心理作用所致——精神不振可能是多种原因造成的。不一定是这个。但如果你非想着就是这个造成的话，那自然会往你脑子里灌注许多负面、多余的信息，造成负担。 所以我只有说，你要放宽心，一切都没事的。
2014-08-27 00:57
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遗精是指在无性交的情况下发生的射精现象，由于男性的睾丸是产生精子的器官，随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，这样精液在体内不断地积蓄，当达到一种饱和状态时，就会通过遗精方式排出体外，所谓“精盈自溢”、“精满则泄”。一般来说，未婚而成熟的男性每月遗精1～2次，有时稍多几次，均属正常生理现象，若次数太多，就属于遗精的病理现象。遗精一般可分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精，两者在本质上没有区别，正如古人医书说：“梦遗滑精，总皆失精之病，虽其证有不同，而所致之本则一”。
症状起因：一、遗精是指在无性交情况下发生射精现象，据统计80%的男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，现分述如下：1、精神因素：由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精)。2、体质虚弱，各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。3、局部病变：性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。4、中医认为遗精的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。遗精的病因尽管有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注(过食肥甘、饮酒过度)，但究其病机不外以上两条(两个方面)，造成封藏不固的原因以先天不足、禀赋素亏，或后天损伤过度，伤及元阴、元阳为主。5、精室受扰而遗精，多为湿热痰火下注而遗泄，也有阴虚内热，虚火(相火)扰动精室者。随着人们生活条件的改善，一些人恣食膏粱厚味，以酒为浆，以妄为常，生活无规律，体形过于肥胖，湿热痰火由脾虚而内生，湿热、痰火沿三焦之道而下注于膀胱、肾，扰动精室而遗泄。另外，杂念妄想不遂，或劳心过度，心火亢盛，心阴暗耗，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，水亏火旺，心肾不交，扰动精室而致遗泄。由此看来，不论精关不固或精室受扰，均为遗精的主要病机。
常见检查： 健康体检
就诊科室：泌尿、男科
