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叶酸缺乏什么症状
补充说明：叶酸缺乏什么症状
2021-08-27 05:09
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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。
提问
叶酸缺乏的症状有皮肤苍白、乏力、精神萎靡、食欲不振、腹泻等，患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、皮肤苍白
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养物质，可以促进红细胞的生成，如果体内叶酸缺乏，可能会导致体内红细胞生成减少，从而出现皮肤苍白的情况。患者可以适当吃富含叶酸的食物，比如菠菜、芹菜、猕猴桃等，也可以在医生的指导下服用叶酸片来补充叶酸。
2、乏力
叶酸缺乏会影响红细胞的生成，如果血液中的红细胞减少，可能会导致身体各个组织器官供氧不足，从而出现身体乏力的情况。建议患者可以适当休息，避免过度劳累，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善乏力的情况。
3、精神萎靡
叶酸缺乏可能会导致体内叶酸含量不足，导致身体的免疫力下降，从而出现精神萎靡的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善精神萎靡的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、食欲不振
叶酸缺乏还可能会影响到患者的胃肠道功能，导致患者出现食欲不振的情况，还可能会出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，也可以在医生指导下使用复合维生素片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、腹泻
叶酸缺乏还可能会导致胃肠道功能紊乱，引起腹泻的症状，通常表现为排便次数增多、大便稀薄等。建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，也可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-10-08 11:00
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叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。
