首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁神经衰弱症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁神经衰弱症可以考虑心理行为疗法、抗抑郁药物治疗、运动疗法等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者采用认知重构、放松训练等技术改善情绪状态。此方法有助于调整对自身及周围环境的认知方式,减少因负面想法导致的心境低落;对于存在抑郁、焦虑等问题的患者具有积极作用。
2.抗抑郁药物治疗
抗抑郁药物治疗需要遵医嘱选择合适的药物如舍曲林、氟西汀等,并按处方规定的时间和剂量服用。这类药品通过调节大脑内神经递质平衡来缓解抑郁及相关症状;适合于治疗抑郁症、广泛性焦虑障碍等精神疾患。
3.运动疗法
运动疗法包括定期参加有氧运动如跑步、游泳等,在医师指导下制定个性化计划并严格执行。科学研究表明,规律的身体活动能够促进5-羟色胺等多种神经递质释放,从而起到抑制负向思维模式的作用;因此对缓解上述所述病症有益处。
此外,建议患者保持良好的睡眠习惯,保证每天有足够的休息时间,以支持身体恢复和心理健康。

2024-03-03 21:41

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医生回答(1)

陆梓琛 主治医师 三甲

提问

常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望。抑郁症,建立挑战意识,学会主动接受矛盾,解决矛盾,要有自信心,并相信自己能够成功。治疗抑郁症并不能单一依赖药物疗法。同样也要结合心理治疗,解开患者的心结。比如认知疗法,在国际上公认是比较有效的。治疗检查抑郁症一定要去公立大医院检查治疗,大医院的设备和医务人员都是一流的,收费合理有保障。

2014-08-27 13:18

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疾病百科

疾病百科

抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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