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椰子肉的功效
补充说明：椰子肉的功效
a******W 2014-08-27 13:46
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
椰子肉具有补充营养、促进消化、提高食欲、促进新陈代谢、辅助保护血管等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
椰子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充营养，提供身体所需要的能量，有利于身体健康。
2、促进消化
椰子肉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用椰子肉，在一定程度上可以改善便秘的症状。
3、提高食欲
椰子肉的味道清甜，适量食用可以提高食欲，改善食欲不振的情况。
4、促进新陈代谢
椰子肉中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等营养成分，适量食用可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
5、辅助保护血管
椰子肉中含有丰富的钾、镁等矿物质，钾、镁可以促进体内水分的排出，有利于辅助保护血管，还可以降低血压。
虽然椰子肉的功效有很多，但不建议多吃，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2018-06-10 16:57
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龙广兴 主治医师 三甲
提问
椰子肉具有提供能量、补充维生素C和E、增加皮肤水分、促进消化、改善血脂水平等功效作用。由于椰子肉可能对某些疾病有治疗效果，如高血脂，因此建议在食用前咨询医生。
1.提供能量
椰子肉含有丰富的碳水化合物，可为身体提供快速而持久的能量来源。适量食用有助于维持日常活动所需的基础代谢。
2.补充维生素C和E
椰子肉富含维生素C和E，这些抗氧化剂能够帮助抵御自由基损伤，从而起到辅助增强免疫力的作用。通过食物摄取是获得这两种营养素的自然方式，长期摄入对身体健康有益。
3.增加皮肤水分
椰子肉中的脂肪酸具有保湿效果，能提高皮肤屏障功能并减少水分流失。适当食用椰子肉可以改善皮肤干燥、粗糙等问题。
4.促进消化
椰子肉中含有膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，在一定程度上可以刺激胃肠道蠕动，进而达到促进消化的目的。对于存在便秘症状的人群而言，可以通过进食椰子肉来缓解不适症状。
5.改善血脂水平
椰子肉中含有的月桂酸可能影响机体合成低密度脂蛋白胆固醇的能力，间接降低血液中的坏胆固醇水平。血脂偏高者可通过控制椰子肉的摄入量来管理血脂水平。
需要注意的是，椰子肉虽然有一定的营养价值，但并不适合所有人群。如对椰子过敏或有糖尿病史，则不宜过多食用，以免引起不良反应。
2024-01-17 06:20
举报邓乐 主治医师 三甲
提问
你好，咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子
2014-08-27 13:46
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
