发病时间：不清楚
早上突然眼花
补充说明：早上突然眼花
a******W 2014-08-27 14:36
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早上突然眼花可以考虑眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、休息与睡眠管理、饮食调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼睛周围穴位，如眉弓、眼窝边缘等，每日数次。此方法有助于促进血液循环，缓解视疲劳引起的不适感。
2.眼部保健操
定期进行特定的眼部运动，例如上下左右看，每天空闲时间做几次。通过增加眼球活动来改善视力并预防视觉障碍。
3.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖双眼5-10分钟，每日多次。提高局部温度有利于放松睫状肌，减轻因用眼过度导致的眼睛干涩和疼痛。
4.休息与睡眠管理
保证每天有足够的休息时间，尽量减少电子设备使用时间。充足的休息和良好的睡眠质量有助于恢复眼睛功能，从而缓解眼花的症状。
5.饮食调整
均衡饮食，适量摄取富含维生素A、C及E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等。这些营养素有助于维持角膜和晶状体健康，对防治相关视觉问题有益。
长时间持续出现眼花症状可能影响日常生活质量，建议患者及时就医，以便进行专业眼科检查，排除其他潜在的眼部疾病。
2023-12-23 18:54
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
患有干眼症可吃些维生素A,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.
建议菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.
2014-08-27 14:36
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
