首页> 五官科> 眼科> 夜盲症> 夜盲症应该吃什么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

夜盲症患者可以适量食用胡萝卜、南瓜、菠菜、甜椒、猪肝等富含维生素A和胡萝卜素的食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗夜盲症,若症状持续或加重,应及时就医。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,该物质可在体内转化为维生素A。夜盲症患者是因为缺乏维生素A导致的视网膜感光力下降,因此可以适当吃胡萝卜。补充维生素A有助于维持正常的视觉功能,改善夜盲症状。
2.南瓜
南瓜中也含有一定量的β-胡萝卜素,能够辅助缓解夜盲的症状。适量进食可为身体提供必要的营养成分,促进健康。
3.菠菜
菠菜是叶黄素和玉米黄质的良好来源,这两种抗氧化剂对眼睛有益,能帮助预防眼疾。经常食用菠菜有利于保护视力、预防夜盲症的发生。
4.甜椒
甜椒中含有丰富的维生素C,具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基对眼部细胞的损害。提高机体免疫力的同时还可以降低患夜盲症的风险。
5.猪肝
猪肝是一种常见的补血食材,其中含有铁元素以及维生素A等营养物质,对于治疗夜盲症有一定的效果。猪肝中的铁元素可以增强红细胞的合成能力,从而达到改善贫血的目的。
夜盲症患者日常应注意均衡饮食,避免过度节食或偏食,以确保获得足够的维生素A和其他相关营养素。此外,定期进行眼科检查,及时发现并处理可能的眼部疾病,也有助于预防夜盲症的发生。

2024-02-25 16:07

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

鲜枸杞叶100g,猪肝100~200g,香油、盐、味精适量。将枸杞叶、猪肝切片洗净,放入铝锅内,加清水适量,置明火上煮汤。服用时,加香油、味精、盐适量调味,可佐膳。
此方适应于风热目赤、双眼涩痛流泪、视力减退

2014-08-27 16:48

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疾病百科

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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