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夜来香是什么药
补充说明:夜来香是什么药
a******W 2014-08-27 18:38
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夜来香一般是指夜来香科植物小白香的花,也被称为夜来香、夜月香,是一种中药材。患者在使用夜来香时,要在医生的指导下进行使用,不可自行盲目用药。
夜来香味辛、微苦,性温,归心、肺经,具有行气活血、祛风止痛的功效,通常可用于治疗胸痹心痛、风湿痹痛、牙痛、跌打损伤、胃痛、疝气痛等病症。如果患者出现上述药物适应证,可以在医生的指导下使用夜来香进行治疗。
患者在使用夜来香时,要在医生的指导下进行,不可自行盲目用药,以免对身体造成不良影响。患者在使用夜来香时,要避免与辣椒、芥末等辛辣刺激性食物一同食用,以免影响药物的治疗效果。如果患者在使用夜来香时出现不适症状,如腹痛、腹泻等,要立即停止使用,并及时就医治疗。
日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。
2014-08-27 18:38
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克服失眠的心理调适方法:
一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.
二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.
三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.
四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.
五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.
六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.
七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
2014-08-27 18:38
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