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婴儿便秘吃什么水果
补充说明：婴儿便秘吃什么水果
a******W 2014-08-27 20:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
婴儿便秘可以考虑食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果，这些水果含有较高的水分和纤维素，有助于促进肠道蠕动。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗便秘，如果便秘情况持续或加重，应及时咨询医生。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。苹果中还含有大量水分，有助于软化大便。 食用苹果可以增加粪便体积，减少便秘发生频率。长期坚持适量摄入可形成规律排便习惯。
2.梨
梨中含有较多水分及天然糖分，具有润燥解毒功效，对于缓解因干燥引起的便秘有帮助作用。 经常吃梨可以帮助补充身体所需水分，还可以起到润滑肠道的作用，从而减轻排便困难症状。
3.香蕉
香蕉属于碱性食物，能够中和体内过多的酸性物质，促进肠胃道血液循环，加速食物残渣排出体外。 坚持食用香蕉能够有效预防或改善便秘、消化不良等问题。其含有的钾元素还有助于稳定血压水平。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，这些成分能够促进胃肠道运动，改善胃肠功能紊乱所致的便秘。 对于存在轻微功能性便秘的人群而言，适当进食猕猴桃有利于促进排便次数增多。但不宜过量食用以避免引起腹泻等不适症状。
5.火龙果
火龙果富含水溶性膳食纤维，该类纤维具有吸水膨胀的特点，在进入肠道后会刺激肠壁分泌黏液并软化大便。 此外，火龙果中的黑籽也有助于促进肠道运动，进而达到缓解便秘的目的。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需要适量食用，以免导致病情加重。若经过饮食调整无效且持续出现便秘症状，则建议及时就医进行相关检查并接受相应治疗。
2024-01-27 04:55
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
您好，便秘会影响孩子的智力发育的，严重的会导致宝宝记忆力下降，反应迟钝，所以一定要及时处理好。可给宝宝吃点梨泥，少量，香蕉泥要根据个人体质，有的反而起到反作用，由其是生香蕉，苹果泥都可以的，也可以给宝宝做点菠菜泥，放在粥里，米粉里面，软面条里都可以，多给宝宝喝水，希望这个建议能够帮到您。
2014-08-27 20:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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