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阴虚体质中医调理
补充说明:阴虚体质中医调理
a******W 2014-08-28 18:45
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阴虚体质中医调理可以考虑滋阴补肾汤、六味地黄丸、养阴清热饮、百合固金汤、天王补心丹等药物进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.滋阴补肾汤
滋阴补肾汤由熟地、山药、枸杞子、龟板胶组成,水煎服。此方具有滋阴补肾的功效,适用于因肾阴亏损引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
2.六味地黄丸
六味地黄丸主要成分为熟地黄、山茱萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮,可口服。本品能够滋阴补肾,从而改善肾阴不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精、消渴等症状。
3.养阴清热饮
养阴清热饮由生地、麦冬、玄参、薄荷、连翘、竹叶组成,加水煎煮后服用。该方剂具有滋阴清热的作用,适用于缓解阴虚火旺引起的心烦不宁、口干舌燥、潮热盗汗等不适症状。
4.百合固金汤
百合固金汤由百合、生地、熟地、当归、白芍、桔梗、甘草、贝母组成,水煎服。此方能养阴润肺、止咳化痰,对于肺肾阴虚所引起的咳嗽、痰少质黏、咽痒音哑等症状有一定的缓解作用。
5.天王补心丹
天王补心丹由柏子仁、当归身、天门冬、麦门冬、生地黄、五味子、远志、人参、酸枣仁、朱砂组成,共研细末,炼蜜为丸,每丸重9g,每次1丸,每日2次。该药物具有滋阴养血、补心安神之功效,主治心悸怔忡、失眠健忘、神志恍惚等病症。
针对阴虚体质,中医强调饮食调养,宜选用滋润类食物如银耳、燕窝等;避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。此外,适量运动如太极拳有助于改善体质,但应避免剧烈运动以防耗伤阴液。
2024-01-11 17:28
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干贝
又称江珧柱,马甲柱,为一种海鲜食品.性平,味甘咸,能滋阴补肾.《本草求真》说它能“滋真阴”.《本草从新》称它“疗消渴”.干贝肉质细嫩,味道鲜美,属高蛋白食品,故阴虚之人宜常用干贝炖汤,最为有益.
海参
有滋阴,补血,益精,润燥的作用.《药性考》说它“降火滋肾”.《食物宜忌》亦载:“海参补肾精,益精髓”.清代食医王孟英认为海参能“滋阴,补血,润燥”.海参是一种高蛋白低脂肪的海味珍品,大能补益,又能滋阴,阴虚体质宜常食之.
2014-08-28 18:45
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