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椰子油便秘
补充说明：椰子油便秘
2014-08-29 11:55
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精选回答(5)
钱婀娜 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的治疗，急危重症的诊治和预防，熟练操作消化内镜。
提问
椰子油便秘一般是指吃椰子油导致的便秘，可能是由于过量食用、消化不良、肠道菌群失调、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、过量食用
由于椰子油中含有大量的油脂，如果患者过量食用，可能会导致胃肠道内的油脂含量增多，从而引起便秘的情况。建议患者可以通过多喝水的方式，软化大便，缓解便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
2、消化不良
如果患者过量食用椰子油，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会表现为便秘的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调
肠道菌群失调主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。患者一般会表现为腹胀、腹痛、便秘等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
4、慢性胃炎
慢性胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜慢性炎症。由于胃黏膜受到炎症刺激，患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴有便秘的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、芹菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，也有助于改善便秘的情况。如果患者便秘的情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
2023-03-01 11:30
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
便秘，跟不规律生活和饮食等等有关系。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下适当口服通便药物。平时要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，养成规律排便的习惯。可以配合中医辨证治疗和针灸治疗。适当多吃蔬菜水果。适当多喝水。需要逐渐改善，逐渐调理
2018-07-05 08:53
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牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
你好，现在有这个便秘的情况下，注意最好是不要使用的，还是可以使用一些肠道益生菌来改善一下的，并且注意调整一下饮食的。要注意避免辛辣刺激性的食物，而且的话注意多些运动，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，要注意保持良好情绪生活所以规律。
2019-03-19 14:57
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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心
擅长：中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。
提问
便秘与不良的生活和饮食习惯有关，特别是平时缺乏运动，膳食纤维和水分摄入不足，导致肠蠕动减慢，大便秘结干燥等。同时老年人由于身体机能下降，肠蠕动减慢，也会引起便秘。目前的情况平时多吃蔬菜水果，多喝水，多运动促进肠排空，防止大便秘结，椰子油有一定的润滑作用，不建议经常用。
2018-07-24 22:33
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，功效与作用：味辛，性温；归肺经、脾经。杀虫止痒；敛疮。治疥癣，冻疮。椰子油对于便秘的功效是很有限的。
关于便秘，建议您平时注意：①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘； 多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。③适当多活动，如慢跑，饭后散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。 避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。④药物治疗：建议您可以在医生的指导下服用首荟通便胶囊，功能主治：养阴益气，泻浊通便。用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者，症见便秘，腹胀，口燥咽干，神疲乏力，五心烦热，舌质红嫩或淡，舌苔白或白腻，脉沉细或滑数。临床治愈率较高，具有国家专利组方，精选道地药材，疗程短，安全性高，效果显著。Lj
2017-06-16 15:12
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医生回答(3)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
椰子油可能导致轻微的便秘。
椰子油属于高脂肪食品，其主要成分为饱和脂肪酸。摄入后会在小肠下部被胆盐乳化为微粒，并随着水、电解质和未消化的食物一起进入回肠。未被吸收的部分在经过回盲瓣时大部分会被重新吸收回到血液循环中，少部分则会随血液流至右结肠形成固体物质储存起来。当这些固体物质积累到一定程度时就会刺激直肠产生排便反射，但由于椰子油中的脂肪不易被完全消化吸收，因此可能会导致大便干结而引发便秘。
长期大量食用椰子油可能增加便秘的风险，尤其是对于存在慢性肠道功能紊乱或习惯性便秘的人群而言更为明显。
建议适量摄入椰子油，并结合饮食纤维和水分摄入来改善便秘症状。同时，保持规律的运动有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
2024-02-27 06:34
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
椰子油属于油脂性物质具有润肠通便的作用，且温和，刺激性小，可以改善便秘。部分患者服用初期可能出现滑肠的现象，若症状较重需及时就医。
便秘是临床常见症状，老年人体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变，结肠粘膜萎缩，肌层变薄，肠壁张力减低，结缔组织变性等导致老年人功能性便秘。针对此类情况，患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。
若患者便秘情况较重建议配合服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。
2016-12-19 09:24
举报许辰 主治医师 三甲
提问
椰子油可以改善便秘。通过油脂将停留在体内的排泄物去除，改善肠内环境，从而消除便秘。据说长期食用还可以令胆固醇的数值下降。椰子油抗酸化较强，保存时间长，用做炒菜和油炸等都是不错的选择。
专家建议每日可服用4-8汤匙（57—114克），就是每餐服用2-3汤匙。
2014-08-29 11:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
