首页> 精神心理科> 抑郁> 抑郁症心理治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症的心理治疗可以采取认知行为疗法、人际心理治疗、支持性心理治疗、精神分析治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
精神分析治疗通常需要数月甚至更长时间,在此期间,患者会定期与分析师面对面交流,深入探讨潜意识冲突及其对当前生活的影响。该方法认为解决深层次心理问题有助于长期治愈抑郁症,并可预防复发。
除了上述心理治疗外,适量运动如慢跑、游泳也有助于释放累积的压力,从而缓解抑郁症状。建议患者可根据个人情况选择合适的活动形式来放松心情。

2024-02-26 21:44

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医生回答(1)

李佳红 主治医师 三甲

提问

抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。

2014-08-30 14:00

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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