首页> 外科> 骨科> 缺钙> 小腿肚抽筋疼

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小腿肚抽筋疼可能是肌肉疲劳、电解质失衡或局部血液循环障碍引起的。
小腿肚抽筋疼可能与肌肉劳损、缺钙、腰椎间盘突出症压迫坐骨神经等原因有关。这些因素会导致小腿部位血液循环不畅或神经受压,引起肌肉痉挛。
如果患者存在外伤史,则考虑是由于外伤导致软组织损伤而引发的小腿抽筋疼痛。这种情况通常需要进一步检查以排除骨折等严重伤害,并采取相应治疗措施。
预防小腿肚抽筋应注意适当补充电解质平衡剂,避免长时间站立或缺乏活动,特别是对于久坐人群。

2024-01-28 16:48

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

根据您的描述可能是您的小腿受凉了,要不就是您用力过度了,或是拉伤了肌肉,建议您先用热水或热毛巾热敷一下,适量活动一下,如果不行,就去做一下相关的检查,急早治疗。

2014-08-30 17:21

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疾病百科

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小腿肚抽筋

小腿肚抽筋,北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管,使腿部血液循环加速,才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积,达到一定程度,就会强烈刺激肌肉使其产生收缩,从而引发小腿抽筋现象。

  • 症状起因:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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