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阳虚出汗
补充说明：阳虚出汗
a******W 2014-08-30 21:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
阳虚出汗可能是由于先天不足、过度劳累、饮食不当、长期熬夜、久病体虚等原因所引起的，患者可以在医生的指导下根据不同的原因进行针对性治疗。
1、先天不足
如果患者先天体质比较弱，可能会出现体内阳气不足的情况，从而引起阳虚出汗的症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内血液循环，也可以增强体质。必要时，患者也可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。
2、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会损伤体内的阳气，从而引起阳虚出汗的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当饮用温热的水，缓解不适症状。
3、饮食不当
如果患者长期食用生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰水等，可能会导致体内阳气受损，出现上述症状。建议患者适当调整饮食习惯，避免食用生冷寒凉的食物，可以适当进食温热的食物，如羊肉、桂圆等。
4、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致身体过度疲劳，从而引起阳虚出汗的情况，还可能会伴有乏力、头晕等不适症状。建议患者需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，劳逸结合。必要时，患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等中药进行调理。
5、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会导致身体的正气受损，从而引起阳虚出汗的情况，还可能会伴有面色苍白、身体虚弱等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，有利于身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2014-08-30 21:42
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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