首页> 外科> 骨科> 肌肉拉伤> 小腿肌肉拉伤小腿肌肉拉伤

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

小腿肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂、针灸等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.冷敷
在发生急性损伤48小时内,可使用冰袋对患处进行间歇性冷敷,每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血液循环,降低组织代谢率,缓解肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎受伤部位,在医生指导下根据损伤程度调整松紧度及包扎时间。弹性绷带具有压迫作用,能促进淤血吸收,防止肿胀加重;同时还可以起到固定的作用,以免因活动导致二次伤害。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物通过抑制前列腺素合成,从而发挥解热镇痛以及消炎的效果,能够有效减轻炎症反应,缓解不适症状。
4.口服肌肉松弛剂
患者需要遵照医生处方,在饭后服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。这类药物能够改善肌肉紧张状态,有助于缓解肌肉僵硬和痉挛引起的疼痛。但需注意不宜长期连续使用,以免产生依赖性。
5.针灸
针灸通常由专业中医师操作,在特定穴位进行刺入并保持数分钟。此传统中国医学方法被认为可以调节气血流通、舒缓软组织紧张,并辅助恢复受损区域功能。
除上述措施外,小腿肌肉拉伤患者还应避免剧烈运动,以免加重损伤。建议采取适当的康复训练,如渐进式肌力练习和平衡训练,以促进恢复。

2024-01-19 05:17

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医生回答(1)

黄海颜 主治医师 三甲

提问

您上述治疗都是有欠妥当的。受伤后患肢应立即制动并给予冷敷,并及早就诊于正规医院的骨科治疗。您回家后用热水冲洗患处,会刺激血管扩张,使得局部肿胀和疼痛加重,而民间骨科的治疗效果难以保证,再者所谓的膏药也大多是具有活血散瘀功效,即便是贴敷膏药的话,也应于受伤24小时后才可以,主要是为了让局部出血停止后再给与活血散瘀治疗,您间隔时间不足24小时,贴膏药只会加重症状!

2014-08-31 12:08

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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