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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

学习思维障碍可以通过行为疗法、认知行为疗法、心理动力学治疗、家庭治疗以及社交技能训练等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应寻求专业帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、惩罚机制及建立新的行为模式来改变患者的行为模式。因为学习思维障碍可能涉及到某些不良习惯或行为模式,如拖延症、注意力不集中等,这些可以通过行为疗法来改善。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变消极思维模式,通常包括一系列技术和策略,例如自我监测、认知重构和暴露疗法。此方法适合处理学习思维障碍中常见的焦虑、抑郁等问题,因为它专注于挑战不合理或有害的想法,并提供更健康的替代观念。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗依赖于自由联想、梦境分析等技术,旨在揭示潜意识冲突及其对当前行为的影响。对于存在深层情感困扰导致学习困难的学生而言,这种深入探究内心的方法有助于解开束缚其学习潜力的心理枷锁。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与治疗过程,旨在解决家庭系统内的互动问题以及它们对学生学习的影响。当学习障碍源于家庭环境中的紧张关系时,这种方法尤为有效,因为它可以帮助家庭成员更好地理解彼此的需求和压力,并找到共同解决问题的办法。
5.社交技能训练
社交技能训练由专业人员引导学生练习日常生活中常用的社交技巧,如眼神交流、肢体语言和对话维持。针对那些由于社交恐惧等原因影响学业表现的学生,这可提高他们的自信心和舒适感,在学校环境中更加自如地交往。
除了上述治疗方法外,建议定期评估学生的进展,以便及时调整干预策略。必要时,药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于缓解特定的心理健康问题。

2024-01-19 12:02

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

第一种,苦学。这种同学"头悬梁、锥刺股","刻苦、刻苦、再刻苦"。他们将体会不到学习中的乐趣。
第二种,好学。达到这种境界的同学,学习兴趣对学习起到重大的推动作用。
第三种,会学。这种同学学的轻松,思维也变得灵活流畅,能够真正成为知识的主人。

2014-08-31 12:16

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疾病百科

疾病百科

拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

  • 多发人群:青年人多见

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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