首页> 儿科> 小儿内科> 发育> 子女身高预测

精选回答(1)

黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

子女的身高一般与父母的身高有关。

遗传因素是影响子女身高的主要因素,如果父母双方身高较高,子女的身高一般也会比较高。除遗传因素外,后天因素也会对子女的身高产生影响,比如营养、运动、睡眠、疾病等。营养要均衡,不挑食、偏食,多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,为身体提供所需的营养。还要多进行户外运动,如跳绳、打篮球等,可以促进骨骼的生长,帮助长高。另外,充足的睡眠也是促进长高的重要因素,因为在睡眠状态下,生长激素的分泌会比较旺盛,有利于长高。如果因为睡眠不足导致身高发育迟缓,建议及时调整作息。

如果父母身高较矮,子女的身高一般也不会很理想。如果子女出现长期不长高的情况,建议及时到医院就诊,明确原因后进行针对性治疗。

2018-10-23 10:03

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医生回答(2)

陆梓琛 主治医师 三甲

提问

你好,你说的孩子这种情况在孩子时期也是比较多见的一种现象,
孩子现在正处于生长发育阶段,建议你最好在多注意观察孩子一段时间是比较好的,多给孩子加强营养,等孩子在大一些的时候孩子慢慢就会好的。

2014-08-31 13:09

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陈冠忠 主治医师 三甲

提问

您好,孩子的身高是因人而异的,与遗传后天营养有很大关系。
平时应注意合理饮食适当补充钙质、维生素等营养,加强体育锻炼,具体多高要等到青春发育期后才可以知道。希望你孩子健康成长

2014-08-31 13:09

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