首页> 精神心理科> 失眠症> 尤维斯褪黑素片

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

褪黑素片褪黑素片,是以纯度达99.9%的褪黑素,维生素B6为主要原料而制成的具有改善睡眠作用的保健食品.每日1次,每次1片.建议试试用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的

2014-08-31 17:05

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医生回答(1)

罗阳 主治医师 三甲

提问

尤昱安是商品名,褪黑素片通用名为阿戈美拉汀片,是一种治疗失眠的药物。

阿戈美拉汀片属于褪黑素受体激动剂,服用后可以调节人体的神经系统,能够抑制人体内部的褪黑素分泌,从而使人体进入睡眠的状态,达到改善睡眠质量的效果。在服用阿戈美拉汀片时,需要在医生的指导下合理用药,避免私自盲目用药。如果患者存在失眠的情况,可能是长期熬夜所造成的,也不排除是精神压力过大所引起的,可以适当调整个人的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃垃圾食品。

2014-08-31 17:05

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