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中暑了不可以吃什么
补充说明:中暑了不可以吃什么
a******W 2014-08-31 19:11
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精选回答(1)
中暑后应避免食用高糖食品、油腻食物、辛辣食物、酒精以及生冷食品,因为这些食物可能会加重身体不适。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等,摄入后会导致血糖快速上升,进而引起中枢神经系统的兴奋性增高,导致出汗增多。中暑时吃高糖食品可能会加重身体负担,影响病情恢复。此外,还可能导致脱水或电解质失衡。
2.油腻食物
油腻食物包括炸鸡、红烧肉等,会增加胃肠道消化吸收的负荷,使人体产热增加,从而加剧中暑症状。中暑患者食用油腻食物可能加重恶心呕吐等症状,不利于病情恢复。
3.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等,会引起血管扩张,促进血液循环,进一步增加散热负担。对于中暑患者来说,进食辛辣食物可能会刺激神经系统,加重不适感,延长恢复时间。
4.酒精
酒精具有利尿作用,可加速水分流失,进一步加重中暑的症状。中暑期间饮酒会使身体更加虚弱,延缓病情恢复,甚至加重肝脏损伤。
5.生冷食品
生冷食品如冰激凌、西瓜等,过量食用会刺激肠胃,影响胃肠功能,降低机体抵抗力。中暑时食用生冷食品可能会加重腹泻、腹痛等消化道症状,阻碍身体对营养物质的吸收,延缓病情恢复。
中暑后应避免食用上述提及的所有食物,以免加重病情。建议多喝水补充体液,适当休息,以利于身体康复。
2024-01-18 10:08
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医生回答(1)
平时可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用来预防中暑。俗称发痧,古称中暍。以出汗停止因而身体排热不足、体温极高、脉搏迅速、皮肤干热、肌肉松软、虚脱及昏迷为特征的一种病症,由于暴露于高温环境过久而引起身体体温调节机制的障碍所致。中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。
2014-08-31 19:11
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中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。
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